食生活が安定してきたためか、便のリズムが安定してきた。便のリズムとはなかなか間抜けな響きだが、これは生活習慣の中でもトップクラスに大切なものである。便が不如意なタイミングで出ることのストレス、あるいは不快、不便は申すまでもないが、朝のルー…
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